女性の体は毎月の月経周期によってコントロールされ、女性ホルモンの分泌周期と密接に関係しています。１ヶ月の中で、肌荒れのひどい時期があったり、イライラしたり、逆に調子が良かったりする時期があるなどは、すべて女性ホルモンの分泌と関連します。
月経前症候群(PMS)は、女性なら誰にでも出る症状で、自然な生理現象ともいえます。
女性の体内では,
エストロゲン（卵胞ホルモン）
プロゲステロン（黄体ホルモン）
という２つの女性ホルモンが、バランスよく分泌されています。
☆エストロゲンには、母体を守る働きがあり、様々な面で全身にわたる保護作用が働き、女性の健康のカギを握っています。
エストロゲンは、肌や髪にツヤを持たせ、バストにハリを持たせ、骨を丈夫にするなど女性らしさを作る働きをします。
エストロゲン優位期には心も体も快調で、肌の調子も良く、気分も安定してイキイキしています。
☆プロゲステロンは妊娠の準備をするために子宮内膜をふかふかにして、妊娠した場合にはそれを維持する働きがあります。
プロゲステロン優位期は、ボッーとして、水分や血行が滞り、肌荒れ、腹痛、肩こり、便秘などの不調が出やすくなります。 プロゲステロン優位期は、女性の体にとっても重要な時期でもあるので、体の調子を落とさないように気をつけなければなりません。
ストレスや過度なダイエット、不規則な生活などにより、この２つのホルモンバランスが崩れると、生理不順や無月経になったり、肌や髪・骨などに影響が出てきてしまいます。ホルモンバランスの崩れは、体を老化させる原因になることが最近わかってきました。
月経前症候群(PMS)は、女性なら誰にでも出る症状で、自然な生理現象ともいえます。
女性の体内では,
エストロゲン（卵胞ホルモン）
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☆エストロゲンには、母体を守る働きがあり、様々な面で全身にわたる保護作用が働き、女性の健康のカギを握っています。
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ストレスや過度なダイエット、不規則な生活などにより、この２つのホルモンバランスが崩れると、生理不順や無月経になったり、肌や髪・骨などに影響が出てきてしまいます。ホルモンバランスの崩れは、体を老化させる原因になることが最近わかってきました。
- 女子が好き(〃´・ω・`)ゞ
- ... どうもね、すごい勢いで、女性ホルモン減少してるっぽい。 逆に、間違って男性ホルモン出てんのかな、って疑いが浮上してるわけですけど。 日々、男子に興味を失いつつある私、そろそろオンナも潮時のようです。 ...
- 「一番風呂」の功罪
- ... 新陳代謝があまり活発でない年寄りほど身体に悪いというわけだ。 また、若い女性が入ったあとのお風呂がいいという説もあって、男性より女性のほうが有機物を多く出すとか、女性ホルモンとの関係も云々されるが、それには確たる論拠はない。 ...
- 更年期？
- ... 年齢としては 更年期障害とは、「卵巣の老化、萎縮による女性ホルモンが低下でおきる不定愁訴」です。 たまに「早発閉経」といって、若くて卵巣が萎縮してしまうヒトがいます。が、無月経で来られます。生理が順調なら大丈夫。 ...
- ☆PMS☆
- ... 体の不調や精神的不安定、体重の増加(むくみ)、過食などの症状が出やすくなるそうです。 これは女性ホルモンが 影響してるので 個人差もかなりあるそうですが、女性の8割が 何らかの症状を ... タグ: 生理 PMS 女性ホルモン 精神不安定
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- Ｉam 無謀なィジメ反対派．
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- 関節痛になりやすいタイプ 中高年の女性
- ... さらに、女性にはＯ脚などの足の変形も多く、 更年期の女性ホルモンの乱れや 骨密度の低さなども原因となります。 ５０歳以上の女性の関節痛の発症率は、 男性の４〓５倍にもなります。 関節痛(ひざ・腰痛)とコラーゲン 美肌と健康の飲む ...
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- アルコール（分子模型）
- ... エストロゲン 性ホルモンの例として 女性ホルモン（卵胞ホルモン）エストロゲンの登場 水酸基が２個（二価）のアルコール コレステロールのクジラからしっぽが取れた形状 女性ホルモンだが、男性にも分泌されている これが過剰だと女性化乳房と呼ば ...
女性ホルモン関連リンク集
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- 不正出血という悩みの正体は…結局良く分かりません。 調べてみた結果、女性ホルモンの分泌低下といったところでしょか。 生理と生理の間で起こるのは排卵期にある症状で、ホルモン分泌が不安定になった状態だそうです。 ...
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- 女性ホルモン剤を飲んでいると、体に脂肪がつきやすくなり、 筋肉が衰えるらしいのですがわたしも、まさにそんなカンジでした。 前にもちょっと書いたことがあったけど、わたしの家系は糖尿病の遺伝子を受け継いでいるかもしれないので ...
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- ... ニシトモ 婦人体温計 プチソフィア BT-14W 健康チェックにいかがですか？ ■■送料・代引き料無料！チェッカーレディディだ液で分かる携帯型の排卵期チェッカー0127アッ... 女性ホルモンにいいみたいですよ サンシュユ ...
- ☆ビタミンの爆弾☆
- ... あまりお野菜をたべなかったので紅茶で補給♪♪♪ タイには 『フェロモンの爆弾』 と呼ばれる、芋課の植物があるらしいですね(｀・ω・)ｐ なにやら女性ホルモンエストロゲンを大量に含んでいるそうな……………(・ω・;) 食べたい…(・ω・;) フェロモン芋で ...
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- ... Ｈすると痛くなるのでしょうか？ A. 生理のときは女性ホルモンは最低になっていますから、膣内の分泌液（愛液を含む）はあまり分泌されず、ぬるぬるしていますがそれは血液によるものです。 ですから ...
- 生理と肌あれ~黄体ホルモン
- ... このような女性ホルモンの変化は当然肌にも大きな影響を与えるのです。 ところで女性ホルモンとは何でしょうか。 大きく分けて「黄体ホルモン(プロゲステロン)」と「卵胞ホルモン(エストロゲン)」２種類あるのです。 ...
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- ... 美乳になるためのバスト アップサプリメントはドイツのハーブ認定機関で女性ホルモン様効果を認められたブラックコホシュをはじめ ... 女性の美容と健康に多大な影響のある女性ホルモンの働きをサポートします。 ・ボディーラインが崩れ ...